Vamos combater o stress

O stress é a resposta comportamental a algo que aconteceu ou está para a acontecer e que nos faz sentir ameaçado. Para mim, a forma mais fácil de combater o stress é contrariar o rumo negativo que a vida pode ter. Obviamente que todos nós temos os nossos altos e baixos. Aquele tipo de emoção […]